現(xiàn)在社會(huì)中，競爭大，就業(yè)難，所以也在造成了人們的生活壓力比較大。在人際關(guān)系中難以避免會(huì)出現(xiàn)各種各樣的壓力。工作做得不好時(shí)，會(huì)遭受上司的斥責(zé)，因業(yè)績不好而受到上司、同事或下屬的另眼相看等都要承受很大的心理壓力。用正確的心態(tài)面對職場競爭
壓力也是動(dòng)力，所以如果每天都生活在一個(gè)沒有壓力的環(huán)境中也不對我們的發(fā)展是不利的。你的壓力如果過于微弱，你就是會(huì)對自己放松要求，隨之頭腦和身體也逐漸變得輕松，最后導(dǎo)致工作效率不斷降低。不知大家發(fā)現(xiàn)了沒有，一些沒有工作，沒有壓力的人，往往生活沒有質(zhì)量，比較頹廢，從而壽命也比較短。
 
專家統(tǒng)計(jì)表示，壓力的增強(qiáng)會(huì)使工作的成績不斷提高；但是，由于壓力的原因，會(huì)達(dá)到最高點(diǎn)后下降，業(yè)績也會(huì)隨著壓力的增加減少。當(dāng)然，最好的是能夠做到使壓力的強(qiáng)度控制得恰到處，使業(yè)績始終保持在最高點(diǎn)上而不會(huì)滑落?？墒怯捎诿總€(gè)人對壓力的承受能力都不可能一樣，所以不是每一個(gè)人都能夠判斷得出應(yīng)該在哪一個(gè)點(diǎn)上是最高點(diǎn)，并加以控制的。
 
盡管有些人才華出眾，但心理承受能力太差，不能快速適應(yīng)企業(yè)的環(huán)境。所以在畢業(yè)后不久，就頻繁更換工作，這也是由于承受壓力的能力不強(qiáng)，在一個(gè)企業(yè)里，職位越高，承受的壓力就會(huì)隨之增大。壓力是無法避免的，你必須勇敢地直面它。
 
當(dāng)在工作中遭受到壓力時(shí)，我們應(yīng)該有不怕困難，勇往前進(jìn)的態(tài)度，就比那些害怕和逃避困難的人要強(qiáng)上千百倍。經(jīng)過對自己不斷的鍛煉，使自己擁有更強(qiáng)大的心理承受能力，才有機(jī)會(huì)獲得更大成就。
 
數(shù)據(jù)研究表明，事業(yè)成功者都具備上文中提到的各項(xiàng)特點(diǎn)。而我們只要能夠做到其中的某幾條，就具備比較強(qiáng)的心理素質(zhì)和承受能力了。獵頭網(wǎng)站為你提供更多職場資訊，希望你工作順利。職場與健康哪個(gè)更重要