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軟件開發(fā)工程師不可忽視健康狀況

添加時(shí)間:2021-04-12 18:00:48
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  小可是我們公司的高級(jí)軟件開發(fā)工程師,90后的海歸小伙,研究生畢業(yè)于某國知名的理工科院校,典型的學(xué)霸級(jí)人物,老板很器重他。小可回國后就進(jìn)了我們公司做軟件開發(fā),公司的所有軟件開發(fā)工作,都是由他主導(dǎo)完成。

  雖然老板很器重小可,給他提供了不錯(cuò)的薪水,但是身為軟件開發(fā)工程師的他,工作強(qiáng)度大到一般人可能承受不住。

  小可每天上班有點(diǎn),下班就不知道什么時(shí)候了,工作日天天加班到晚上九十點(diǎn)鐘,周六日偶爾能休息一天。不僅如此,還要應(yīng)對(duì)老板的隨叫隨到,有時(shí)加班整宿不睡,第二天正常到公司班上,面色憔悴,無精打采。

  軟件開發(fā)工程師不可忽視健康狀況

  每天一上班,他就坐那面對(duì)好幾臺(tái)顯示屏開始敲代碼、改代碼,餓了吃泡面,困了喝咖啡,天天如此,整個(gè)人看上去神情疲憊,臉色蠟黃。明明才20多歲的人,看上去像30多歲,頭發(fā)也稀疏的厲害,長期睡眠不足,導(dǎo)致黑眼圈很重。

  不得不說小可工作起來真是拼命三郎,想趁著年輕努努力,攢錢買房、結(jié)婚。但是他忽視了一個(gè)至關(guān)重要的問題,那就是健康。長期的作息、飲食不規(guī)律,身體嚴(yán)重被透支,內(nèi)分泌紊亂、腸胃不好、掉頭發(fā)、肥胖,長時(shí)間面對(duì)電腦,視力下降,受到輻射。所以小可現(xiàn)在不得不經(jīng)常性的去醫(yī)院看病,長期吃中藥調(diào)理身體,年紀(jì)輕輕,身體機(jī)能卻逐漸老化了,而且是不可逆的,只能靠調(diào)養(yǎng)慢慢修復(fù)。

  人的身體都是有一定的承受限度的,而且隨著年齡的增長,身體各項(xiàng)機(jī)能也在慢慢老化,更加需要注重和保養(yǎng),方能有一個(gè)健康的體魄。過度的透支身體,健康狀況會(huì)很糟糕,傷害不可逆,一旦健康狀況出了問題,大概率是勤跑醫(yī)院、勤看病,拿錢續(xù)命。

  軟件開發(fā)工程師不可忽視健康狀況

  軟件開發(fā)這項(xiàng)工作,薪資確實(shí)是高,稍微努把力,年薪幾十萬、上百萬不成問題,絕對(duì)能提高個(gè)人的生活質(zhì)量。可是高收入的背后,要付出的更多,沒有自己的閑余時(shí)間,無休止的加班,長期和電腦作伴,長時(shí)間敲鍵盤容易得腱鞘炎,疼到手抬不起來。

  所以從事軟件開發(fā)工作的工程師們在工作中一定不要忽視自身的健康狀況,錢不夠可以再掙,健康沒了,有再多錢都沒用。年輕的時(shí)候適當(dāng)拼搏,不要拿健康做賭注。

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